幸せになる道「あなたの心を病ませている意外な理由」

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最近、よく思うのが、

「人は1人でいると

心を病みやすいな。」

ということです。

 

もちろん、全ての人にこのことが

当てはまっているとは言えません。

 

心が強い人は、1人でいても

精神的には病みませんから。

 

例えば、この動画は、1人でいると病んでしまうことを

わかりやすく説明しているんですね。

 

短い時間で見れる内容ですので、

ぜひご覧ください。

 

→ http://oat-ex.jp/Lq105/32411

 

薬物中毒者を例にした動画ですが、

心理学的な観点から、解決策を打ち出しています。

 

こういった動画からもわかるように、

環境は強い影響を自分自身に与えていますよね。

 

どうして、このような話をしたのかというと、

先日、40代の女性の相談に乗ったことがきっかけでした。

 

彼女は良いマンションに住んでいますし、

仕事もされていて、生活に問題はありません。

 

ところが、彼女は物事に対して、

ついネガティブに考えてしまう癖があるんですよ。

 

彼女の場合は、人とコミュニケーションをとっていたとしても

心が病んでしまっているんですね。

 

彼女はどうやら人と関わる中でも

「孤独」を感じてしまっているようなんです。

 

ただ、このように人と一緒にいても

孤独を感じている人って、実は沢山いますよね。

 

孤独を感じている人のほとんどの場合、

心を開いて会話をしていません。

 

それどころか、「自分の身を守る」

ということに意識がいっている場合が非常に多いです。

 

ですから、会話中にも実は自分のことばかりを考えている

ということもよくあるんですね。

 

人に心を開けない場合には、

どうして自分の身を守ってしまうのか?

 

ということを考えるのが重要です。

 

例えば、

 

・人が怖いから

 

・正直に話して恥ずかしい思いをしたくないから

 

・人から否定されるのが嫌だから

 

・自分を正当化したいから

 

・人が嫌いだから

 

などといったことがあるんですね。

 

こういったことを考えた後に、そう思ってしまう原因まで

深く考えていくと改善策が少しずつ見えてきます。

 

例えば、「人が怖い」から

心を解放できていない人がいたとします。

 

その場合、人が怖くなった原因として、

このようなことが挙げられるかもしれません。

 

・両親から厳し過ぎる教育を受けたから

 

・家族からの虐待があったから

 

・いじめられたことがあるから

 

・信じていた人に裏切られたから

 

・人からだまされたから

 

などがあったりするんですね。

 

また、こういったことが原因としてあっても

意外なことに本人がそのことを忘れている

ということがあるんですよ。

 

例えば、

いじめられて人が嫌になった

という人がいたとします。

 

でも、時間が経つにつれ、いじめられたことを徐々に忘れ、

「人が嫌い」ということだけが体に染みついている。

 

ということが起きてしまうんですね。

 

こういった状態だと、本人だけで、

心を閉ざしている原因に気づくのは困難です。

 

だから、私は高校教師をしていた頃に、

生徒の内面から変える教育を大事にしていました。

 

例えば、不登校の生徒には、

不登校になるまでの原因があります。

 

その原因は、「忘れていた過去」に

あったりすることもあるんですよ。

 

本人がネガティブになった原因を発見できたのなら、

それに対する捉え方を良い方向へ変えることが重要です。

 

それによって、前向きに考えられるようになり、

人生を変えていくことができるんですね。

 

実は私自身は、素晴らしい方々との出会いによって、

人生を変えることができました。

 

それまでの私は、なぜ何をやっても上手くいかないのか?

 

ということへの原因は全くわかりませんでした。

 

ところが、素晴らしい方々との出会いによって、

過去を見つめ直して、考え方を変えることができたんですね。

 

それから、自分自身の人生を

大きく変えることができました。

 

成功者や教育者と出会った時、

その方が愛情を持って接してくださるのなら、

それはかけがえのない出会いです。

 

そういった貴重な出会いは、

本当に大切にしたいものですね。

 

ちなみに、先日、お会いした女性は、

両親との関係に問題を抱えていたようです。

 

面談をしながら、彼女が明るい表情になってきたので、

私もとても嬉しかったです。

 

ご縁に感謝の気持ちを込めて、

私はこれからも応援したいと考えています。

 

さて、今日は心を病んでしまう原因と

改善についての話をしてきました。

 

今後、開催するイベントでは、

前向きに活動し続けられる方法についても詳しく話していきます。

 

イベントはおかげさまで、

大好評をいただいています。

 

ご案内はこちらです。

 

 

→ イベントの詳細なご案内

 

なお、イベントにご参加された方には

感謝の気持ちを込めて、

「15の特典」をプレゼントしています。

 

特典の一覧はこちらです。

 

【15の特典】

【特典1】

「人生が変わる7つのマインドセット(PDF教材)」

【特典2】

「目標を達成するために欠かせない3つの要素 (PDF教材)」

【特典3】

「夢を叶えるために必要なこと「環境編」(PDF教材)」

【特典4】

「夢を叶えるために必要なこと「師匠編」(PDF教材)」

【特典5】

「行動を継続するために必要な10のこと(PDF教材)」

【特典6】

「大きな目標を達成できない人に共通する7つのこと (PDF教材)」

【特典7】

「プレゼンテーション(授業)の極意(PDF教材)」

【特典8】

「人生を変えるオリジナルノートの原稿(PDF教材)」

【特典9】

「人生を変えるオリジナルノートの解説 (PDF教材)」

【特典10】

「2秒で美文字になる極意(動画教材)」

【特典11】

「文を美しく書く極意(動画教材)」

【特典12】

「美文字になるオススメの3つの筆記用具(PDF教材)」

【特典13】

「書作品「今日の一文字」 厳選30点(PDF教材)」

【特典14】

「全国1位を育てた教育者としての心得 (PDF教材)」

【特典15】

「美文字レッスンひらがな全編

ひらがな46字の美文字解説動画(動画教材10本)」

 

以上が特典の内容です。

 

「15の特典」の詳細はご案内にも

書かれていますので、ご覧ください。

 

→ イベントの詳細なご案内

 

このイベントで人生を変えるために

必要なことを掴んでください。

 

会場でお会いした時には、

お話をしましょう。

 

それでは、明日も素敵な1日をお過ごしください。

 

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今日は「ありません」と書きます。

 

 

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