幸せになる道「仕事に行きたくない状況を抜け出せる5つの解決策」

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朝、仕事に行きたくないと思う人は、

世の中に沢山いますよね。

 

でも、生きていくために仕方なく

出勤している人は沢山います。

 

そこで、今回は、

「仕事に行きたくない状況を抜け出せる5つの解決策」

についてまとめました。

 

 

【仕事に行きたくない状況を抜け出せる5つの解決策】

 

1.会社に行きたくない理由を明確にする

2.仕事をすることに意味を見出す

3.人間関係を良好にする

4.休みを必ず取る

5.副業をする

 

 

1.会社に行きたくない理由を明確にする

 

「会社に行きたくない」と思ったのなら、

その理由を明確にすることが大事なんですね。

 

会社に行きたくない理由として、

例えば、このような内容があります。

 

・朝起きるのが嫌だ

・満員電車に乗りたくない

・仕事が難しい

・叱られるのが怖い

・社内の人間関係が複雑

・給料が安い

・仕事が暇

・残業が多い

・勤務形態が悪い

・立地に困っている

・仕事内容がやりたくない

・会社の将来が不安

といったようなことがあるんですね。

 

まずは、このように、

「なぜ会社に行きたくないのか?」

というのを具体的に書き出すと良いです。

 

そうすることで、漠然と会社に行きたくないと

思っていた状態を改善できるようになります。

 

例えば、勤務形態が悪いのなら、

上司と相談することで今よりも状況が良くなるかもしれません。

 

また、今の時代はなかなか他の会社に

勤められないということもあります。

 

だから、色々思うことがあったとしても

今勤めている会社への印象を自分の中で良くすることは大事なんですね。

 

例えば、会社への感謝の気持ちを大切にすると

仕事への印象が変わります。

 

仕事は人のためにするものですから、

あなたの活動をすることで喜ぶ人がいるはずですね。

 

そういったことを考えていくと、今の仕事に対して、

前向きに考えられるようになっていけます。

 

ただ、仕事への感謝の気持ちが

どうしても出てこない場合には、転職を考えるのも良いと思います。

 

ストレスが溜まりすぎたり、体調を崩したら大変ですから、

そういった意味では、転職を視野に入れて悪いことはありません。

 

どんな時も自分の人生を大事にしたいところですね。

 

会社に行きたくないと思うほど、

柔軟に考え方を変えていくことが重要です。

 

 

2.仕事をすることに意味を見出す

 

先ほど、仕事をしながら、

「感謝の気持ちを意識する」ということを話しました。

 

これは、今の仕事をすることで、

「誰の役に立っているのか?」

ということを多く考えると働けることに

感謝の気持ちが芽生えるようになっていくんですね。

 

このことは一つの例ですが、自分が働く意味を見出せると

仕事に身が入るようになっていきます。

 

例えば、コンビニでレジをしている人は、

大げさな話ではなく、仕事で人助けを多くしています。

 

人が買い物をしたいと思った時、あるいはガスや携帯電話の支払いなど

そういったことをサポートするのは、とても大事な仕事です。

 

実際、仕事には、

・人の役に立つ。

・自分が成長する。

・家族のためになる。

といった、様々な意味があるんですね。

 

一方で仕事への意味を見出せない人は、

仕事の手段ばかりを考えていることが多いです。

 

つまり、仕事の流れ、ルール、お給料などを意識して、

仕事をする意味については、深く考えていないんですね。

 

それは、視点が自分よがりになってしまっていることが多いからです。

 

「仕事を通じて、自分にどんな良い影響があるのか?」

そういったことを考えていくと仕事をする意味への実感が深まり、

印象が前向きな方向へ変わっていきます。

 

3.人間関係を良好にする

 

人間関係の悩みがあって、仕事に行きたくない場合には、

上司に相談するのがお勧めです。

 

一人で抱え込み過ぎるのは、少しずつ状況が

悪化してしまうこともあるので、やめたほうが良いですね。

 

また、人間関係が悪くなってしまう原因を

探すのは大事なことです。

 

例えば、嫌な人が会社にいるとしますね。

 

その場合、相手の人間性を変えるのは、

残念ながら非常に困難です。

 

ですから、自分のほうが変わるほうが

はるかに解決するスピードは早いです。

 

基本的には、相手が喜ぶことをすると

人間関係は良い方向に進むんですね。

 

ですが、相手がひどすぎて、

それができないということもあるじゃないですか。

 

その場合には、そういった人もいると

世の中の一部のこととして受け入れるのが大切です。

 

人にはそれぞれの価値観がありますので、あなたに対して何かを言うことがあっても、

それが、あなた自身に深く関係しているとは限りません。

 

だから、心を病む必要はないんですね。

 

一方で、嫌に感じている人の言葉に愛情があるのなら、

それは自分自身に関する内容なので、聞いた後の印象の中に温かさがあると思います。

 

ですから、そういった場合には、

自分を見直すことも大事ですね。

 

会社での人間関係を良好にするためには、

上司に相談をしたり、自分の考え方を変えていくことが大切です。

 

 

4.休みを必ず取る

 

休みは必ず取りましょう。

 

健康面でも精神面でも

休むのは大事なことです。

 

また、休みの日には、

心を充足させることが大切ですね。

 

心を充足させるというのは、

心を元気にすることです。

 

そのため、やりたいことを

思い切ってやるのがお勧めです。

 

好きな場所に出掛けて好きなことをするなど、

自由な時間を過ごしていきましょう。

 

また、悩んでいることへの発想を変える

ということも大事です。

 

心が疲れている時は、

考え方が偏っていることが多んですね。

 

その状態を抜け出すには、

発想を変えることが大切です。

 

そのために、自分の存在をポジティブに考えられる発想の転換や

体験をしたほうが良いですよ。

 

話は広がりますが、人に価値を与えている人は、

自分自身もどんどん元気になっていくんですね。

 

それは、自分のやったことが人のためになり、

自分の存在を良い形で実感できるからです。

 

今は人のためになる活動をするのが難しいと感じる場合には、

無理をすることはありません。

 

ですが、他の人がどのようにして人の役に立っているのかを

少しでも感じられるのは、大切なことです。

 

人の役に立てると人生をより豊かにすることができるんですね。

 

ですので、時には休日の中で人の役に立つ瞬間に

出会える機会を作るのがお勧めです。

 

自分自身で人の役に立っても良いですし、

他の人がそうしている様子を見ても良いですね。

 

休日に人とのつながりに関する感動体験ができると

仕事にも前向きに取り組めるようになっていきます。

 

 

5.副業をする

 

給料が少なくて悩んでいる場合には、

副業をすると良いです。

 

今の時代なら、インターネットを活用することで

個人でも収入を増やせるんですね。

 

あとは、現実的に考えて、

急に会社の給料を増やすのは困難です。

 

また、転職をしたとしても、

さほどに変化は無いと思うんですね。

 

それならば、副業をして、

コツコツと収入を増やすのも一つの手です。

 

自分自身の人生を大事にするには、

そういった選択をしても良いですね。

 

また、副業のほうが上手くいくと、

仕事を辞めて独立できることもあります。

 

色々と考えることはあると思いますが、

副業をするのもお勧めですね。

 

あなたの人生は、あなたが主人公です。

自由に進んでいきましょう。

 

 

以上が「仕事に行きたくない状況を抜け出せる5つの解決策」です。

あなたの活動に生かしていただけたら、とても嬉しいです。

 

それでは、今日も素敵な1日をお過ごしください。

 

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今日も美文字レッスンを進めていきます。

「します」と書きます。

 

 

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